Tip´s para Distintos tipos de cutis

Hay cuatro tipos de cutis: Secos, Graso, Normal, mixto (o combinado). Como es natural cada uno de estos tipos de cutis requiere tratamientos y cuidados especiales.

Tip´s para CUTIS GRASO

La piel grasa puede lucir casi tan bien como una piel normal, si se le proporciona los debidos cuidados; los problemas que presenta son ocasionados por hipersecreción sebácea (exceso de sebo).

• Su piel ¿Tiene los folículos dilatados, gruesos y visibles?
  
• ¿Está brillante a cualquier hora del día?
  
• ¿Pierde en poco tiempo del maquillaje?
  

Si las respuestas son afirmativas, usted tiene cutis graso. Es decir que su piel es más gruesa que la normal.

Puede controlarse con una dieta conveniente, adicionalmente se debe limpiar con aceites vegetales, cremas detersivas o leches de limpieza.

1. Aceites Vegetales: impregnar con el producto elegido en un trocito de algodón y pasarse por el rostro hasta retirar toda la suciedad, luego pasarse un algodón limpio y retirar el restante de aceite.
   
2. Cremas detersivas (Cremosas o jabonosas). Cremas detersivas cremosas: extender suavemente sobre el cuello y el rostro; dejar actuar unos minutos y retirar con un algodón. Cremas detersivas jabonosas: tomar con la yema de los dedos un poquito disolverla en agua hasta lograr una espuma jabonosa; llevarla al rostro y el cuello, previamente humedecidos con agua, y distribuirlos con movimientos circulares hasta que se absorba. Enjuagar con agua tibia. Secar.
   
3. Leches de limpieza: Aplicar con algodón o con la yema de los dedos, con movimientos circulares, hasta cubrir todo el cuello y el rostro: sin estirar la piel; dejar actuar unos minutos y retirar con papel tissu o algodón.
   

Para la limpieza del cutis graso son del todo desaconsejables los productos astringentes, pues el sebo se combate con elementos aceitosos, que lo disuelven. Son también inconvenientes los productos alcohólicos y astringentes muy activos, ya que puede cerrar los folículos y provocar acné

Es necesario nutrir este tipo de piel con cremas hidratantes o nutritivas adecuadas a cutis graso.

1. Limpiar dos veces (por la mañana y por la noche).
   
2. Tonificar luego de cada limpieza.
   
3. Nutrir con cremas Hidratantes todas las noches y con cremas Nutritivas de 2 a 3 veces por semana.
   
4. Proteger permanentemente.
   

Tip´s para CUTIS NORMAL

Es importante saber exactamente qué tipo de cutis tenemos para saber como actuar.

• Su piel ¿está tensa como si tirara?
  
• ¿Se escama o irrita fácilmente?
  
• ¿Tiende a arrugarse o deshidratarse?
  
• ¿Absorbe rápidamente cualquier crema?

Si su respuesta a cada una de las preguntas precedentes es afirmativa usted tiene cutis seco y su rostro posee una piel muy fina y delicada, de apariencia muy bella durante la juventud…, pero proclive a la flacidez, carente de humedad y muy poco elástica ya que las glándulas sebáceas trabajan en forma deficiente.

Esa falta de lubricación predispone a la piel a la aparición de arrugas prematuras, principalmente alrededor de los ojos y en las comisuras de la boca. Tal peligro se combate extremando las precauciones y teniendo presente que la higiene de un rostro de cutis fino no se debe utilizar ni agua ni jabón.

Limpiar con crema de tipo graso:

1. Cremas limpiadoras con aceites que se sedimentan en la base (se agitan antes de usar y se las aplica con un algodón, suavemente y sin arrastrar).
   
2. Cremas limpiadoras con aceites que se sedimentan en la base (se agitan antes de usar y se las aplica con un algodón, suavemente y sin arrastrar).
   
3. Leches de limpieza. Se aplican indistintamente con algodón o con los dedos, deben cubrir bien la piel, la que no debe ser estirada, y dejar actuar por espacio de 5 minutos, pasado ese tiempo, el excedente se retira con algodón (se renuevan tantas veces como sea necesario, hasta que no se adviertan en ellos vestigios de maquillaje o suciedad).
   
4. Tonificar con una loción suave (no usar jamás lociones astringentes o alcohólicas ni compuestos desengrasantes). El uso diario de una efectiva loción tonificante contribuye a mantener la elasticidad y la firmeza de la piel y estimula la circulación.
   
5. El cuidado del cutis seco debe ser:
   
   
   
   1. Limpiar por la noche.
      
   2. Tonificar por la mañana.
      
   3. Nutrir durante toda la noche.
      
   4. Proteger durante todo el día.
      
   
   

CONSEJOS PARA DAMAS

TIP´S SOBRE PERFUMES

Una dama distinguida nunca debe usar perfumes penetrantes o muy violentos; debe elegir uno de suave, delicado, de buen tono, y no debe abandonarlo jamás. Aquel perfume que elija será el suyo, su personalidad y su perfume se confundirán. El perfume personal que elija será como su sello de presencia, la percibirán aún antes de llegar a su destino.

Un medio muy delicado de perfumar la ropa consiste en dejar que se evaporen los frascos de esencias dentro de nuestros armarios, es necesario saber que los perfumes de alcohol tienen el inconveniente de quemar y ensuciar los tejidos algunos incluso decoloran las prendas de vestir.

Cada vez que se perfuma una dama, cuidará de hacerlo también por detrás de sus orejas en particular, pues al mover la cabeza esparcirá su perfume.

Del mismo modo debe aplicarse sutilmente a los cabellos, las cejas, los labios y las axilas.

Un exquisito refinamiento hace perfumar la parte posterior de las orillas o ribetes de las prendas de vestir, que esparce su aroma al andar o al moverse.

SECRETOS DE BELLEZA CORPORAL

• La sobre exposición solar opaca el aspecto general de la piel, pues genera resequedad y se convierte en principal causa de los desordenes de pigmentación.
  
• ¿Crees que la limpieza de la piel es una Tontería?
  Pues te equivocas, El tratamiento remueve las células muertas, dejando tu piel suave y humectada.
  
• El agua es necesaria para mantener tu cuerpo hidratado mejorando el funcionamiento de los órganos que influye en la salud celular, la dosis diaria debe ser de dos litros.
  
• No olvides aplicarte un filtro solar antes de salir de casa todos los días, te ayudará a proteger tu piel de los nocivos efectos del sol.
  
• Evita la formación de gramitos y barros lavando tu rostro dos veces al día con una solución de ocho partes de agua y una parte de vinagre de manzana.
  
• Visitar al ginecólogo regularmente es vital para la pronta detección del cáncer cervical.
  
• Mantén tus huesos fuertes haciendo ejercicio regularmente y consumiendo suficiente calcio en tu dieta.
  
• La gente que come más vegetales, aceite de oliva y pescado, tiene menos arrugas por que estos alimentos contienen antioxidantes.
  
• Caminar 30 minutos diarios estimula la circulación de la sangre, facilita la oxigenación y aumenta la capacidad respiratoria.
  
• Si padeces el síndrome pre menstrual has ejercicios regularmente, limita el consumo de sal para reducir la inflamación y evita la cafeína para reducir la irritabilidad.
  
• Tres vasos diarios de leche suplirán tu necesidad diaria de calcio y evitarás la osteoporosis.
  
• El cuerpo necesita aproximadamente 1200 mg de calcio diarios, una excelente fuente de calcio es el yoghurt.
  
• Todo el mundo sabe que el agua de coco es buena para el cuerpo, lo que muy pocas personas saben es que es excelente para el baño como relajante e hidratante de la piel.
  
• El cuerpo necesita un equilibrio alimenticio para estar saludable necesita: carnes, frutas, verduras, cereales, leguminosas, lácteos, no exagerar con los alimentos fritos, ni altos en grasas saturadas.
  

SECRETOS DE BELLEZA 2

DIETA RADICAL

Esta dieta radical es un secreto de belleza súper cotizado, se la sugiere a las personas que realmente estén preparad@s psicológicamente en bajar de peso y estén consientes del sacrificio que representa el verse y sentirse bien.

30 DIAS DE RÉGIMEN DIVIDIDOS EN TRES TRAMOS

1º TRAMO: NO HARINAS, NO SALSAS, NO FRUTAS, NO AZÚCAR, NO ALCOHOL.

Durante los 10 días se puede comer: carne de todo tipo y tenor graso (salame, fiambres, etc.) milanesa NO porque contiene pan rallado. Si verduras de hojas verdes, tomate ½ por día. Si quesos de todo tipo, yogurt descremado, mayonesa, salsa golf, mostaza, vinagre, sal, aceite, limón, etc. Si pan de gluten hasta 6 tostadas por día. Nada de frutas, ni de lo prohibido, solo gelatina dietética, la cantidad de comida permitida es limitada.

Ejemplo: Se puede desayunar café con crema o mate con dos tostadas de gluten con queso y jamón. No tomar azúcar si edulcorante. Se puede tomar yogurt diet en la mañana, o una picadita de salame, maní, aceitunas, si tiene hambre antes de almorzar.

No leche de ninguna clase, si crema de leche y en cantidad si le gusta. En el almuerzo carnes con huevos fritos o preparados como quieran. Si lo tolera aceites con grasa como panceta, no hay problema en comerlos. EL TEMA ES NO PROBAR NADA DE LO PROHIBIDO NI UN POQUITO.

El almuerzo se acompaña con dos tostadas de gluten y se come la cantidad deseada, según el apetito, ensaladas de lechuga, espinaca, acelga, toda clase de hojas verdes. NO PRUEBEN NI UNA SOLA FRUTA, solo gelatina diet.

Al tercer o cuarto día te morirás por algo dulce, NO CEDAS, por que ahí es donde se comienza a utilizar reservas y a quemar calorías. No sube el colesterol, al contrario, siempre que no mezcles con lo permitido.
BEBIDAS NO: salvo gaseosas diet, mate, café, té ilimitadamente es normal.
2º TRAMO FRUTAS Y VERDURAS DE TODO TIPO
Agregar ½ ltr. De leche por día, el pan sigue igual. Podes comer arroz integral o fideos diet de gluten una vez por semana (con queso rallado y crema, sin salsa).
Podes tomar alcohol: 1 vaso de vino blanco o tinto por día, ½ vaso de whisky o similar, champagne ilimitado o 1 vaso de sidra.
FRUTAS.- 2 naranjas por día, 8 duraznos de lata en almíbar, envasados al natural. 1 manzana o 6 ciruelas. No mezclar frutas.
Se puede comer melón, sandia, frutillas o ananá (piñas). (jugos de frutas enteras), puedes seguir con la gelatina diet, se puede comer 3 bolas de helados por semana.
3ª TRAMO AGREGAR FIDEOS O POSTRES
Ya a estas alturas tienes que estar entre 10 a 15 Kgs más delgado.
Si cumpliste con los no, en ese caso puedes agregar los fideos o postres. Cada 5 días rompes totalmente el régimen comiendo lo que quieras, aunque no tengas ganas, por que eso te va a bajar aun más de peso ya que el organismo se habrá desacostumbrado a combinar los hidratos de carbono con otros alimentos.
Cuando termine la dieta, tu cuerpo va a estar acostumbrado a comer todo sin engordar.
Al terminar el tramo final, no pasarse de 80 días desde el comienzo, hacer 4 días de dieta y 4 no, luego 3 días de dieta y 3 no, luego 2 días de dieta y 2 no, luego 1 si y 1 no. Ya no será necesario bajar aun más de peso ya que el organismo se habrá que cuidarse de los excesos para no engordar otra vez.
Cumplir todo al pie de la letra con los no de cada etapa, no tentarse ni un solo día con lo prohibido, conviene hacer algún ejercicio físico moderado.
ES VARIABLE LA CANTIDAD DE PLATOS QUE SE PUEDEN PREPARAR CON CARNE DE POLLO, CORDERO, CHIVO, CERDO, ETC. A la parrilla, al horno, a la plancha, huevos fritos, hervidos, omelette, de jamón y queso, ensaladas de repollo, lechuga, etc.

SECRETOS DE BELLEZA

El secreto de belleza Para tener una piel fina como el marfil.

Solo es necesario contar con 1 litro de Alcohol de 90 grados, y 50 gramos de bicarbonato sódico, basta con sacar las impurezas de la región que deseas embellecer todos los días durante un mes.
El uso es muy simple para el maravillo resultado que se obtiene; con un paño empapado de esta composición se frotará dos veces al día la parte del cutis que se desea embellecer.

El Secreto de belleza para blanquear el cuello.

Mezclar zumo de limón (10u), agua de cal (10ml) y agua oxigenada (1 cucharada) y 25 gramos de jaboncillo en polvo, para blanquear el cuello se debe friccionar en círculos con un paño suave bien empapado durante 10 minutos posteriormente debe lavar la región con agua caliente.